USŁUGI FIRMY ZDROWO I ŚWIADOMIE

LIKWIDACJA BÓLU

Idealne ustawienie dróg nerwowych, wymuszenie poprawy ustawienia sąsiadujących stawów i przekazanie informacji do mózgu o korzystaniu z danej części ciała zapewnia nam najszybszą i najbezpieczniejszą drogę do likwidacji przyczyn bólu.

KOREKTY WAD POSTAWY

Wszystkie wady postawy mają jedną wspólną cechę - jakiś mięsień/jakaś grupa mięśni jest zbyt słaba żeby utrzymać ciało w idealnym ustawieniu, brakuje proporcji siły pomiędzy mięśniami antagonistycznymi. Maksymalne napięcia mięśni są najlepszym sposobem żeby zająć prawidłową pozycję stojącą i likwidować wady postawy w widoczny sposób już od pierwszego ćwiczenia!

POPRAWA SPRAWNOŚCI

Aktywacja mięśni i/lub prawidłowy trening siłowy - w zależności od potrzeb, program ćwiczeń przygotowany pod konkretną osobę. Zaczniemy od wymuszenia idealnej pozycji stojącej i zadbamy o zabezpieczenie przed bólem i kontuzjami. Wtedy trening siłowy i każdy inny będzie najbardziej bezpieczny oraz efektywny

ZAJĘCIA I SZKOLENIA DLA GRUP ZORGANIZOWANYCH

Minimum jakie wyciągnięcie z zajęć to: Likwidacja bólu! Naucz się zabezpieczać się przed bólem i z nim skutecznie walczyć! Zwiększenie sprawności – nauka ćwiczeń, którymi możesz się wzmacniać przez cały dzień! Zabezpieczenie ciała przed kontuzjami i wzmocnienie organizmu po kontuzjach. Korekta wad postawy – przyjdź i zobacz jakie to proste!

POWRÓT DO SPRAWNOŚCI PO KONTUZJI

Maksymalne napięcia mięśni to najbezpieczniejszy i najbardziej efektywny powrót do pełnej sprawności po kontuzji. Doświadczenie i niespotykane dotąd efekty w powrocie po kontuzji na wyciągnięcie ręki - odezwij się jeśli potrzebujesz pomocy i chcesz skutecznie wrócić do pełnej sprawności po kontuzji lub wypadku.

DIAGNOZA I PLAN ĆWICZEŃ DO DOMU

Naszą specjalnością są ćwiczenia, w czasie których pokazujemy naszemu organizmowi jaką część ciała chcemy wzmocnić. Do tego typu treningu nie musimy wychodzić z domu! Świetna możliwość dla osób, które narzekają na brak czasu, nie chcą chodzić na siłownią lub szukają idealnego uzupełnienie pomiędzy swoimi treningami!

DIAGNOZA I PROGRAM WZMACNIAJĄCYNA SIŁOWNIĘ

Połączenie programu napięć mięśni z możliwością sprawdzenia rosnącej sprawności w treningu siłowym. Niesamowicie skuteczne wzmocnienie ciała i przygotowanie do sportów oraz zabezpieczenie przed bólem i kontuzjami. Ćwiczenia są dostosowane do każdego indywidualnie. Najpierw fachowym okiem oceniamy możliwe kontuzje i przyczyny bólu, a później dostajesz od nas program na siłownie, materiały z ćwiczeniami i masę podpowiedzi jak najefektywniej wzmocnić ciało!

ROZPOCZNIJ WSPÓŁPRACĘ

Jeżeli jesteś zainteresowany/a współpracą wypełnij formularz zgłoszeniowy i skontaktuj się z nami

Wypełnij formularz zgłoszeniowy

+48 796 833 075

Łukasz Iwanowski

Napisz do nas na facebooku

Zdrowo i Świadomie. Medyczny trening siłowy

OFERTA ONLINE

Pracujemy przez internet wysyłając odpowiednie materiały z autorskim zestawem ćwiczeń do pobrania na komputer, a każdy klient dostaje podpowiedzi jak funkcjonować, żeby szybciej osiągnąć zamierzony efekt.

JENDORAZOWA USŁUGA DLA KLIENTA INDYWIDUALNEGO ZAWIERA

Udostępnienie materiałów video dostosowanych do potrzeb klienta do pobrania

Udostępnienie pliku tekstowego zawierającego podpowiedzi dotyczące prawidłowego funkcjonowania

Regularne konsultacje online ułatwiającą osiągnięcie celów współpracy

Współpraca trwa 4 tygodnie!
Koszt takiej usługi to 350 zł

OFERTA DŁUGOTRWAŁEJ WSPÓŁPRACY OBEJMUJE

Regularną analiza efektów

Dostosowywanie kolejnych ćwiczeń i treningów w celu wzmocnienia najsłabszych punktów organizmu

Pomoc w realizacji celów sportowych, zdrowotnych i nie tylko

OFERTA SPOTKAŃ NA ŻYWO

PIERWSZA KONSULTACJA – 280 zł

KONSULTACJA JEDNORAZOWA – 250 zł

PAKIET 5 SPOTKAŃ – 200 zł za spotkanie

PAKIET 10 SPOTKAŃ – 180 zł za spotkanie

Dodatkowo odpowiemy na wszelkie pytania dotyczące:

– bólu w organizmie,
– kontuzji,
– wady postawy,
– poprawy sprawności lub zmiany wyglądu ciała/sylwetki

Nauczymy funkcjonować Cię Zdrowo i Świadomie oraz pomożemy Ci osiągnąć twoje sportowe cele!

Napisz do nas na Facebooku!